– – – – 終了いたしました – – – –
全身をスッキリ整えて新年をスタートしませんか？
9日のメニューはダブルで受講されると全身をトータルでリフレッシュ出来ます。2クラス受講でさらにお得ですよ！
2016年1月9日(土)10日(日)にフリーマインド＆ボディ浜野スタジオにて、YBRティーチャートレーナーの今岡美雪先生をお招きし、以下4クラスのヤムナYBR®講習会を行います。
yamuna®/ヤムナ®とは、骨格や筋肉を本来のあるべき場所に戻し、体内にスペースを取り戻すことで、痛みだけでなく日頃溜まった精神的ストレスなどのあらゆる不調を取り除きながらいつまでも健康な体づくりを助けるボディワークです。
※ボールを1つ以上持参された方は500円引き、2つ以上のクラスを選択された方は500円引きとさせていただきます。（Faceは割引対象外）
（A）下半身フォーカスクラス
日時：1月9日(土) 13:00～14:30（90分）
料金：4,000円
定員：10名
使用するボール：パールかゴールドとブラック。お持ちの方はシルバーも可。
対象：ご興味のある方全員（初めての方是非、お気軽に！）
料金：4,000円
定員：10名
使用するボール：パールかゴールドとブラック。お持ちの方はシルバーも可。
対象：ご興味のある方全員（初めての方是非、お気軽に！）
内容
このクラスは、骨盤から脚にかけての骨格や筋肉を本来のポジションに整えていきます！
ヤムナワークは、体の深いところにある組織にまでアプローチ出来るので、筋肉はもちろんのこと今話題の筋膜リリースも望めますし、循環も即されます。血行及びリンパの流れが促進されますので、超デトックスワークでもあります。
ヒップアップや下半身の引き締め、O脚や冷え性を改善したいと思われている方にオススメのクラスです。
ヤムナワークは、体の深いところにある組織にまでアプローチ出来るので、筋肉はもちろんのこと今話題の筋膜リリースも望めますし、循環も即されます。血行及びリンパの流れが促進されますので、超デトックスワークでもあります。
ヒップアップや下半身の引き締め、O脚や冷え性を改善したいと思われている方にオススメのクラスです。
（B）上半身フォーカスクラス
日時：1月9日(土) 15:00～16:30（90分）
料金：4,000円
定員：10名
使用するボール：パールかゴールドとブラック。
対象：ご興味のある方全員（初めての方是非、お気軽に！）
※3ヶ月以内に腹部の手術を行った方及び妊娠中の方は行えないワークがあります。
お問い合わせの時にお申し出ください。
料金：4,000円
定員：10名
使用するボール：パールかゴールドとブラック。
対象：ご興味のある方全員（初めての方是非、お気軽に！）
※3ヶ月以内に腹部の手術を行った方及び妊娠中の方は行えないワークがあります。
お問い合わせの時にお申し出ください。
内容
このクラスは、骨盤から腹部そして肩首にかけての骨格や筋肉を本来のポジションに整えていきます！
ヤムナワークには、筋肉や骨格を整えるだけではなく、自律神経を整えたり、内臓の働きを促進させる効果もあります。日頃溜まっている精神的ストレスや便秘解消も期待できます。
首や肩、背中や腰のコリはもちろん、便秘解消、疲労回復、姿勢改善したいと思われている方にオススメのクラスです。
ヤムナワークには、筋肉や骨格を整えるだけではなく、自律神経を整えたり、内臓の働きを促進させる効果もあります。日頃溜まっている精神的ストレスや便秘解消も期待できます。
首や肩、背中や腰のコリはもちろん、便秘解消、疲労回復、姿勢改善したいと思われている方にオススメのクラスです。
（C）ブラックボールのワークショップ
日時：1月10日(日) 10:00～12:00（120分）
料金：6,000円
定員：10名
対象：ヤムナYBRのクラスの経験者対象（一度でもYBRのクラスを体験された方)
料金：6,000円
定員：10名
対象：ヤムナYBRのクラスの経験者対象（一度でもYBRのクラスを体験された方)
内容
ヤムナボールの中で、一番小さなブラックボールのみを使ってワークする、ボディローリングのクラスです。
下半身ー骨盤ー上半身と、全身にわたって、他のヤムナボールのワークより、より詳細に骨と筋肉に細かく、深くアプローチしていきます。 体のより細かい部分にフォーカスし、ヤムナワークの骨へのアプローチの醍醐味を感じていただきます。
下半身ー骨盤ー上半身と、全身にわたって、他のヤムナボールのワークより、より詳細に骨と筋肉に細かく、深くアプローチしていきます。 体のより細かい部分にフォーカスし、ヤムナワークの骨へのアプローチの醍醐味を感じていただきます。
（D）ヤムナFace復習ワークショップ
日時：1月10日(日) 13:00～17:00（4時間）
料金：12,000円
定員：10名
対象：ヤムナFaceの有資格者及び、Faceの資格講習受講済みの方
料金：12,000円
定員：10名
対象：ヤムナFaceの有資格者及び、Faceの資格講習受講済みの方
内容
ヤムナFaceの有資格者及び、Faceの資格講習受講済みで、ケーススタディやワークの練習中の方向けの4時間、復習ワークショップです。
ケーススタディやFaceワーク練習中の方には、今一度、基本の解剖学とコンセプト、ワークの復習に、有資格者の方には、筋肉などの詳細ワークの確認やクライアントの状態に応じたトリートメントの仕方のポイント等を押さえ、必要なワークのテクニカルな練習も行います。
このワークショップでは、骨と筋肉のワーク内容の確認と、トリートメントを行う際のテクニカル部分のブラッシュアップが出来る、貴重な機会です。
ケーススタディやFaceワーク練習中の方には、今一度、基本の解剖学とコンセプト、ワークの復習に、有資格者の方には、筋肉などの詳細ワークの確認やクライアントの状態に応じたトリートメントの仕方のポイント等を押さえ、必要なワークのテクニカルな練習も行います。
このワークショップでは、骨と筋肉のワーク内容の確認と、トリートメントを行う際のテクニカル部分のブラッシュアップが出来る、貴重な機会です。
★内容★
頭蓋骨の解剖と、ポイントになる骨縫合の確認
アセスメントの仕方
基本の骨のワーク
筋肉のワーク（目と頬、鼻と頬、耳まわり、口周り）
首まわりのワークとその効果
クライアントのケースに応じたトリートメントの考察
★持参して頂くもの★
受講済みのFace講習テキスト、自分用のFaceボール、タオル、使い捨ての手袋、メイク落とし（必要な方のみ）
なかなか受講のチャンスが少ない内容ばかりですので、プラクティショナーの皆様をはじめ、YBRにご興味を持たれている皆様、是非ご参加くださいませ！
終了いたしました。
